这个问题我来回答一下，我就是腰突患者，用“不死的癌症”来形容腰突在贴切不过了，下面我来给你描述下我的患病经历，希望题主坚强不要太悲观。

本人腰突好多年了，先来说说我的经历，起因是因为屁股后面有点疼，就是我们常说的坐骨神经痛，开始以为是受凉冻了引起的没太在意，膏药贴了不少就是没见好转，后来洗澡的时候无意间发现自己上半身尽然歪了，第二天早上跑去医院做了个CT，结果是L4,L5突出，医生说要手术，当时把我吓得啊！

一个人在外面工作，手术的话必须得有人照顾吃喝拉撒，没办法只能回老家，回到武汉住进了协和医院，各种检查，磁共振，CT检查，X线，每天吊水，主要是消炎和营养神经的药，七天后到了手术的日子，微创的那种，医生给我讲各种后果又是把我吓得不行，晚上思来想去决定不手术了，第二天出院回家。

回家以后买了个硬板床，去中医院做理疗，牵引，针灸，倒走各种锻炼，其中的痛苦就不多说了。但是，结果就是这么神奇，不得不感叹中医的神奇，经过一系列的理疗后居然真的就不痛了，身体也变直了。

没想到的是，我以为自己已经康复了，就在去年搬了一次重物，当时没感觉到什么不对劲，等到了晚上躺床上的时候痛的不行了，翻身都翻不了，说实话痛的就叫出声了，痛的早上起床都难，腰只要动一下痛的不行，硬是痛的我大号憋了好几天没敢上，把我妈都吓得不轻，当时就驱车把我送到医院，主治医生开了点消炎药，膏药，止痛药，拿完药回家后睡硬板床，按时服药，按时更换膏药，大概半个月左右恢复的差不多了，现在基本不影响正常生活，啪啪啪都不受任何影响。

我现在倒是觉得这个病没那么吓人，主要是复发的时候一定要注意多休息，关键是我们心态要放好，配合治疗，能不手术坚决不要手术，尽量中医治疗，睡硬板床，带个腰托，多锻炼，虽然锻炼很痛苦，可谁让咱得了这个病呢！题主也不要这么悲观，有些时候都是我们自己吓自己，一切都会好起来的，坚强点，加油！

祝早日康复！